Soki warzywne są znane jako bardzo zdrowe i pożywne. Istnieje tak wiele rodzajów soków warzywnych tam, ale nie ma nikogo, kto ma wiedzę na temat podejmowania tych soków i stąd nie dostać korzyści z warzyw.
Oto jak można zrobić te soki i czerpać korzyści z warzyw:
Składniki:
1 ogórek
1 marchewka
3 liście jarmużu
2 łodygi selera
1/4 cytryny
½ łyżeczki cynamonu w proszku
Metody:
Umyj składniki i posiekaj je drobno. Odłóż je na bok.
Rozgrzej patelnię i dodaj olej. Wrzuć posiekane składniki na patelnię.
Po 2 minutach dodaj sok z cytryny i dobrze wymieszaj.
Utrzymuj średni ogień i gotuj przez 5 do 7 minut.
Przełóż do szklanki i ciesz się pysznym sokiem.
Wnioski:
Jeśli chcesz mieć zdrowy sok to musisz robić takie soki regularnie. Powyższy przepis jest tylko jednym z wielu soków warzywnych, które możesz zrobić w domu.
Mam nadzieję, że spodobał Ci się ten film i wypróbujesz ten przepis na sok i zobaczysz różnicę.